Stres Dansı |

Stres Dansı

Stres Dansı

Stres Dansı

Stresle başa çıkmak ve yaşam kalitesini arttırmak amacıyla bireylerin kontrolünü kaybetmiş oldukları fiziksel, psikolojik ve davranışsal yapılarını kontrol altına alarak uyum sürecini sağlamayı öngören becerileri kazandırma sürecidir.